産後ダイエット中のおやつはこれ!豆乳クッキーダイエット

低カロリーで満腹感が感じられると話題の豆乳クッキーダイエット。置き換え食としても、ダイエット中のおやつとしても使えます。

産後ダイエット中のおやつはこれ!豆乳クッキーダイエット

豆乳クッキーダイエットは産後ダイエットのおやつにぴったり

産後は育児のストレスと疲れから、甘いものが欲しくなるものです。この豆乳クッキーダイエットを使えば、日々の食事やおやつからのカロリーをカットできるので、産後ダイエットの力強い味方となります。美味しいのでダイエット食を食べているという感じもありません。

価格

◆1箱:6,010円(9食入り)
◆1か月コース:7,538円(27食入り)
◆お得な定期便:1箱3,004円(9食入り)

メリット

ダイエットクッキーでも美味しい

豆乳クッキーダイエットは、一昔前の味のないダイエットクッキーとは違って、甘く、美味しく食べられるよう工夫されています。サクサクで甘く、独特の食感で、ティータイムにぴったりの味です。

味の種類が豊富

豆乳クッキーダイエットには、全部で6種類の味があります。毎日同じクッキーを食べていると、飽きる物ですが、気分によって味を変えることで、中期間ダイエットを続けることができます。

低カロリー

豆乳クッキーダイエットは、1食分でも150キロカロリー以下のカロリーしかありません。置き換えダイエットを行った場合は、大幅なカロリーカットが期待できます。市販のお菓子などを食べるよりもカロリーが少ないので、育児中のおやつとしても助かります。

満腹感がある

豆乳クッキーダイエットの材料は、おからが使われています。水分とともにクッキーを食べると、おからの中の食物繊維がお腹の中でふくらみ、満腹感を感じます。

1食分包装

豆乳クッキーダイエットは、1食分7枚が1包装となっています。クッキーが湿気ることもありませんので、長期の保存が可能ですし、一度に何枚も食べてしまうこともありません。持ち運びにも便利ですので、出かけた先での1食としてもOKです。

デメリット

価格が高い

豆乳クッキーダイエットは、置き換えダイエットとしての食品の中でも、1食分が高めです。育児中は少しでも節約したいものですので、もう少し低価格であれば助かりますね。

甘いもの好きでないと飽きる

豆乳クッキーダイエットは、甘いものが好きな方にはお勧めのダイエット方法ですが、クッキーばかり食べていると飽きてしまうと言う方は、辛く感じることがあるかもしれません。

豆乳クッキーダイエットは、産後ダイエット中の、「甘い物を食べたい」という場合に役に立ちますので、用意しておくと良いですね。

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